CE A - Organização Política dos Estados Democráticos I

Caros Adultos,


A propósito de Cidadania e do primeiro tema do nosso referencial, eis um congresso importante e a visualizar:
http://www.congressodacidadania.com/video_audio.html

Por um exercício cívico mais esclarecido.

CE D - Saúde XI

Caros Adultos,


Eis os cuidados a ter relativamente à gripe A (H1N1).

Informações e recomendações para as Escolas e outras instituições de educação (DGS)
http://www.drelvt.min-edu.pt/destaques/GripeA_DGIDC_Escolas.pdf

Cartaz (DGS)
http://www.drel.min-edu.pt/destaques/GripeA_DGIDC_cartaz.pdf

Folheto Informativo da DGS (DGS)
http://www.drel.min-edu.pt/destaques/GripeA_DGIDC_folheto_informativo.pdf


Para estarem sempre a par de todas as informações sobre esta gripe, consultem os seguintes sítio da Internet:

Portal da Saúde (DGS)
http://www.min-saude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/saude+publica/gripe/virus+h1h1.htm

Microsite da Gripe (DGS)
http://www.dgs.pt/ms/2/default.aspx?pl=&id=5509&acess=0&cpp=1


Vídeo sobre o a Gripe A

Fonte: You tube - Ministério da Saúde (You Tube)

CE D - Ambiente XV

A Greenpeace em Portugal



Fonte: You Tube - Greenpeace

CE A - Organização Política dos Estados Democráticos II

Caro(a) Adulto(a),


Eis uma mensagem de Margarida Pinto Correia

Não estamos sozinhos e cabe-nos tornarmos este nosso e único mundo bem mais feliz.


Excerto de uma entrevista - Margarida Pinto Correia

Fontes: You Tube - ACIDI

CE A - Organização Política dos Estados Democráticos I

Caro(a) Adulto(a),


Num mundo plural, é fundamental reconhecermos e respeitarmos as nossas diferenças.

Campanha «Diga não à discriminação»

Fontes: You Tube - Alto Comissariadado para a Imigração e Diálogo Intercultural, I.P.

CE D - Ambiente e Saúde III

Caro(a) Adulto(a),

Leia aqui mais um alerta.

Crianças expostas à poluição são menos inteligentes
http://noticias.pt.msn.com/article.aspx?cp-documentid=148726604

Poluição afecta a inteligência
http://www.tribunamedicapress.pt/internacional-1/1762-poluicao-afecta-funcoes-cerebrais
.

CE D - Ambiente XIII

Caro(a) Adulto(a),

Depois de medir a sua pegada ecológica, chegou a vez da pegada de carbono.

Faça o questionário e veja o resultado das suas emissões de carbono:
http://www.mycarbonfootprint.eu/carboncalculator1.cfm?language=pt

Aproveite e leia as informações dadas em cada questão.

CE D - Ambiente XII

Caro(a) Adulto(a),

Este é o segundo cancro mais frequente nas mulheres.

"Como prevenir o cancro da mama?",
Dra. Ana Rito, Vice-presidente do Conselho Científico da Plataforma Contra a Obesidade.

Fonte: You Tube - Programa "Vida Positiva" da RTP 1,
uma iniciativa da Direcção-Geral de Saúde e da Galp Energia.


Cancro da Mama,
Dr. Carlos Martins.


Fonte: You Tube - Programa "Praça da Alegria" da RTP 1.

CE D - Ambiente XI

Microsite da gripe
http://www.dgs.pt/ms/2/default.aspx?id=5509

a

CE D - Saúde X

"Plano de Contingência para as Ondas de Calor 2009"
http://www.dgs.pt/?cr=14417

Fonte: Direcção-Geral de Saúde

A

CE D - Saúde IX

Caro(a) Adulto(a),


Este hábito de beber o café de manhã, depois do almoço e, por vezes, ao jantar, é para continuar ou devemos moderar o consumo de cafeína?

“O café faz mal à saúde?”,
Dr. Carlos Martins.

Fonte: You Tube – Programa “Praça da Alegria" da RTP 1.


“O café faz bem ou mal à saúde?”
Dr. Pedro Graça, Nutricionista.

Fonte: You Tube – Programa “Vida Positiva” da RTP 1,
uma iniciativa da Direcção-Geral de Saúde e da Galp Energia.

CE D - Saúde VIII

Caro(a) Adulto(a),


Segundo a Organização Mundial de Saúde, esta é a maior epidemia do nosso século:

“O stress é uma doença?”,
Dra. Ana Ferrão, Médica de Clínica Geral da APMCG

Fonte: You Tube – Programa “Consultório Haja Saúde” da
Associação Portuguesa de Médicos de Clínica Geral


“Como combater o stress?”,
Dra. Fátima Reis.



“Alimentos anti-stress”,
Dr. Miguel Rego

Fontes: You Tube - Programa "Vida Positiva" da RTP 1,
uma iniciativa da Direcção-Geral de Saúde e da Galp Energia.

CE D - Ambiente e Saúde II

Caro(a) Adulto(a),
´

Deixo-lhe esta mensagem...

Campanha da Quercus sobre o Aquecimento Global



Fonte: You Tube - Quercus e McCann Erickson Portugal

CE D - Ambiente e Saúde I

Caro(a) Adulto(a),


Eis um projecto e parceria que valeram bem a pena! Recorda-se?

Campanha "2 causas por 1 causa"
Dra. Frances Austin, Vice-Presidente e Directora de Comunicação da Laço
Dr. Mário Raposo, Director de Marketing da Sociedade Ponto Verde


Fonte: You Tube - Programa "Portugal no Coração" da RTP 1.


Ecoponto Azul
Vídeo 1


Vídeo 2



Ecoponto Amarelo
Vídeo 1


Vídeo 2



Ecoponto Verde
Vídeo 1


Vídeo 2


Fontes: You Tube - Laço, Sociedade Ponto Verde, Sistemas Municipais (SMAUTs)

CE D - Saúde VII

Caro(a) Adulto(a),


Eis o terceiro cancro mais frequente nas mulheres.

"O cancro do útero é frequente?",
Dr. Eduardo Mendes, Presidente da APMCG

Fonte: You Tube - Programa "Consultório Haja Saúde",
da Associação Portuguesa de Médicos de Clínica Geral.


Cancro do Colo do Útero,
Dra. Ana Sardinha.

Fonte: You Tube - Programa "Praça da Alegria" da RTP 1.


Campanha de Prevenção do Cancro do Cólo do Útero



Fontes: You Tube - Notícias dadas nos telejornais da SIC Notícias.


Anúncio para a Prevenção e Rastreio do Cancro do Cólo do Útero
Liga Portuguesa Contra o Cancro

Fonte: You Tube - Liga Portuguesa Contra o Cancro.

CE D - Saúde VI

Caro(a) Adulto(a),

A propósito do que falámos sobre a importância de um bom pequeno-almoço, eis um vídeo que estou certa de que o vai esclarecer.


"Nutrição - A importância do Pequeno-Almoço",
Dra. Ana Leonor Perdigão.


Fonte: You Tube - Programa "Bom dia Portugal" da RTP 1.


"Pequeno-Almoço, a refeição mais importante?",
Dra. Fátima Reis.




"Pequenos-Almoços energéticos?",
Dr. Francisco George, Director-Geral de Saúde;
Dr. Miguel Rego, Nutricionista.


Fontes: You Tube - Programa "Vida Positiva" da RTP 1,
uma iniciativa da Direcção-Geral da Saúde e da Galp Energia.

CE D - Saúde V

Caro(a) Adulto(a),

Eis uma das iniciativas do Ministério da Saúde.

"É Sempre a Sorrir"


Fonte: You Tube, filme institucional produzido pela UTOPIA Filmes.

Para mais informações, consulte o sítio da Direcção-Geral da Saúde:
www.dgs.pt

CE D - Saúde IV

Caro(a) Adulto(a),

Encontra-se devidamente informado sobre o Cancro do Cólon e do Recto?

Cancro do Cólon e do Recto,
Dr. Carlos Martins.


Fonte: You Tube - Programa "Praça da Alegria" da RTP 1.

CE D - Saúde III

Caro(a) Adulto(a),


Eis os cuidados a ter com os nossos pés.


Para cuidar dos pés,
Dra. Joana Maia.



O pé diabético,
Dra. Janete Leiras.

Fontes: You Tube - Programa "Praça da Alegria" da RTP 1.

CE D - Saúde II

Caro(a) Adulto(a),


Eis uma das doenças do Século XXI e formas de a tratar.

A Depressão,
Dra. Ana Sardinha.



Para uma boa saúde mental,
Dra. Maria do Sameiro Araújo.

Fontes: You Tube - Programa "Praça da Alegria" da RTP 1.

CE D - Saúde I

Caro(a) Adulto(a),

Eis alguns assuntos de interesse para o bem da saúde de todos nós.

Note-se que todos os vídeos apresentados estão disponíveis no You Tube e constam do programa "Praça da Alegria" da RTP 1 em que o apresentador Jorge Gabriel fala com vários especialistas na área da saúde.

Para nos protegermos do sol,
Dr. Fernando Ribas dos Santos.



Os malefícios das calças justas,
Dra. Maria João Andrade.



Para tratar das costas,
Dr. Manuel Araújo.

CE D - Ambiente XV

Para quem perdeu o programa "O planeta agradece", transmitido pela RTP, eis alguns dos vídeos disponíveis no You Tube.



Poupança de água




Poluição do ar




Reciclagem



Evitar desperdícios no escritório




Habitações Ecológicas

CE D - Ambiente XIV

Caro(a) Adulto(a),

Um alerta nada animado ou animador.

CE D - Ambiente XIII

Anúncio da Quercus

"Lisboa - Ano 2027"
(disponível no You Tube)


Antes que seja...

CE D - Ambiente XII

Caro(a) Adulto(a),

Eis alguns "minutos verdes" disponíveis no You Tube.

Compras ecológicas




Programa "Iluminação Incandescente Zero"




Construção Sustentável

CE D - Ambiente XI

Caro(a) Adulto(a),

A propósito de eficiência energética, a BCSD Portugal, em conjunto com várias entidades, publicou um manual de boas práticas para as empresas a este respeito.

Manual (publicado no sítio oficial)


Boa leitura!

CE D - Ambiente X

Caro(a) Adulto(a),


Já alguma vez pensou no nosso planeta como num condomínio? É um absurdo?

Veja então o seguinte vídeo:
Condomínio da Terra (publicado no sítio oficial e no You Tube)



Para saber mais, saiba que tem o sítio e o blogue oficial.

http://www.earth-condominium.com/

http://earthcondominium.wordpress.com/

CE D - Ambiente IX

Caro(a) Adulto(a),

Eis o desafio colocado pela EDP:

Já conhece o seu perfil de eficiência energética?
http://www.eco.edp.pt/auditoria_energetica/

Aproveite para ler o "Guia de Eficiência Energética".

CE D - Ambiente VIII

Caro(a) Adulto(a),

Apenas porque é fantástico e os seus filhos vão adorar!

Escola da Energia
http://vidas.galpenergia.com/escoladaenergia/index.html

CE D - Ambiente VII

Para vosso conhecimento

Plano Nacional da Política de Ambiente (publicado no sítio "Fórum do Urbanismo")

CE D - Ambiente VI

Caro(a) Adulto(a),

Informe-se sobre a sua pegada ecológica e realize o teste e/ou o questionário.

Veja qual a dimensão da sua pegada ecológica e comece a actuar a favor do ambiente hoje!

Pegada ecológica (Quercus TV)
http://www.quercustv.org/spip.php?article109

Questionário
http://www.esb.ucp.pt/gea/myfiles/pegada/questionario.pdf

Quiz (versão em inglês)
http://www.myfootprint.org/en/visitor_information/

E os mais novos também podem medir a pegada ecológica. A EDP também tem um questionário online só para eles:
http://www.eco.edp.pt/pt/escolas/passatempos/lista.aspx

CE D - Ambiente V

Caro(a) Adulto(a),

A vida em comunidade também é tida em atenção sempre que falamos num futuro sustentável.

Este começa na nossa casa, estende-se à nossa localidade,...

Eis a agenda e o guia das Nações Unidas para o nosso século, assim como o "Plano de Acção de Lisboa", publicados on-line no sítio da APA.


Agenda 21

Guia da Agenda 21

Plano de Acção de_Lisboa

CE D - Ambiente IV

Caro(a) Adulto(a),

A responsabilidade ambiental passa por nós e pelas empresas nas quais colaboramos.
Neste sentido, eis um guia que nos apoia na implementação da ISO 14001:2004.

Guia de referência para a implementação de Sistemas de Gestão Ambiental segundo a ISO 14001:2004 (publicado pela AIP)

CE D - Ambiente III

Caro(a) Adulto(a),

Quer se goste ou não, eis uma música relativa a este nosso tema e, sobretudo, à nossa responsabilidade:

Michael Jackson - Earth Song (publicado no You Tube)

CE D - Ambiente II

Caro(a) Adulto(a),

Eis um outro filme a não perder.

Uma verdade inconveniente (publicado no You Tube)

CE D - Ambiente I

Caro(a) Adulto(a),

Sabe que temos apenas 10 anos para mudar a nossa casa?
Repito, 10 anos para mudar a Nossa Casa.

É obrigatório ver o seguinte vídeo:
Home - O Mundo é a nossa casa
http://www.youtube.com/watch?v=tCVqx2b-c7U&feature=channel

Poderá ver o documentário completo (versão original) no seguinte sítio de Internet:
http://www.youtube.com/watch?v=jqxENMKaeCU

O que quer dizer "vida sustentável"? E "consciência ambiental"?
O que devemos começar já a fazer?

O nosso blogue

Caro(a) Adulto(a),

Este blogue foi criado por mim para si.

De acordo com o nosso Referencial, há temas que, mais do que a nossa atenção, merecem a nossa reflexão.

Tendo em consideração a transversalidade da nossa área de competência e a sua concretização no nosso dia-a-dia, concebi este blogue para, acima de tudo, termos um espaço privilegiado para interagirmos, reflectindo, crítica e construtivamente, sobre o nosso papel enquanto cidadãos do mundo.

Eis as regras do nosso blogue Cidadania e Empregabilidade:
1 - Respeitar as contribuições da autora e de todos aqueles que participarem no blogue (adultos em reconhecimento e formação, formadores, entre outros);
2 - Apresentar com correcção e pertinência qualquer comentário ou questão;
3 - Manter a actualidade das informações disponibilizadas;
4 - Cuidar da validade das sugestões e das ligações dadas;
5 - Contribuir de forma construtiva, relevante e regular para a optimização do blogue e dos respectivos recursos.

Sejam todos bem-vindos!